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2015-04-08から1日間の記事一覧

レタスの食物繊維は大したことがない?グラノーラ1食分の4分の1程度

2015年4月5日放送の テレビ朝日「ハナタカ!優越館 日本人の3割しか知らないこと」(毎週日曜18:57〜)にて レタスは食物繊維が豊富ではないというネタを取り上げていました 食物繊維の量を比べるときによく「レタス〇個分」なんて言いますが レタ…